Les résolutions du Nouvel An, comment s’y tenir ?
Garder la bonne résolution du Nouvel An est facile une fois que vous avez compris qu’elle n’a finalement pas beaucoup à voir avec la résolution elle-même. Elle a plus à voir avec l’ergonomie cognitive que toute autre chose. En bref, tout se résume à comprendre les habitudes et les comportements de dépendance. Et puis faire …
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